АВТОР И ВЕДУЩИЙ
Образцова Алла Сергеевна
Санкт-Петербург
подробнее...
Общая информация
Если в вашей семье или в близком окружении случилось несчастье — близкому или знакомому человеку не хватило сил, чтобы жить и он окончил свою жизнь самоубийством, то вам не просто тяжело и больно. Любое напоминание о произошедшем вызывает состояние тревоги, напряжения или наоборот, оцепенение и апатию. Всё это сопровождается непереносимой болью утраты, гневом, виной, отделённостью от других и огромным количеством вопросов, которые некому задать.
После произошедшего вы уже ничего не можете изменить, и это вызывает чувство беспомощности. С этим чувством вам приходится жить и скрывать его. Ведь в нашей культуре почему-то не принято, даже стыдно говорить о переживаниях, связанных с суицидом близкого человека. И что остаётся вам? — вести скрытую, невидимую окружающим борьбу, борьбу с самим собой, со своими чувствами, со своей жизнью "после". С виной, словно вы могли что-то сделать, не допустить, отговорить, успокоить, но не сделали.
Это замкнутый круг: одиночество усиливает это состояние и затрудняет "излечение", а выйти из этого одиночества очень трудно, ведь говорить о постигшем вас горе "не принято", "стыдно" и это усиливает чувство одиночества и отделённости от людей. Выйти из этого порочного круга можно только с помощью тех, кто тоже переживает подобное, кто понимает, что чувствуете вы, потому что он чувствует то же самое.
Что даёт работа в группе:возможность говорить о своей боли и не стыдиться этого, ведь неправильных переживаний не бывает;вы сможете поделиться тем, с чем пока не получается справиться и что не удаётся принять, место и время, чтобы делиться тем, с чем и как Вы справляетесь и узнать, как справляются другие;быть услышанным, принятым, понятым другими людьми, переживающими подобное;получить обратную связь от ведущей и участников группы;психологическую помощь и поддержку от специалиста, который работает в области переживания такой утраты.
Правила группы:
конфиденциальность: всё, происходящее в группе остаётся в кругу и не разглашается;
безоценочность: всё, что происходит с участником просто принимается, но не оценивается;
уважение и безопасность: мы уважаем участников группы и их переживания;
правило "стоп": в любой момент участник имеет право остановить обсуждение его темы, не отвечать на вопросы или вообще покинуть встречу.
Когда: группа будет проходить раз неделю по воскресеньям с 14.30 до 16.30.
Начало работы новой группы: февраль 2019 г..
Где: СПб, м. Лесная, Лесной пр., 63.
Стоимость: 1200 руб. за встречу.
Необходима регистрация по ссылке: https://docs.google.com/forms/d/1X0Fhcx4EY28q7LMSow0KX9pcEZj5FJ93Pan3uhjTKW0/edit. После регистрации мы назначим бесплатную встречу-знакомство с ведущей.
Вопросы можно задать по телефону 8 (921) 315-18-49 или на e-mail obraztsovaas@gmail.com