АВТОР И ВЕДУЩИЙ
Летуновский Вячеслав Владимирович
Москва
подробнее...
Общая информация
Что такое терапевтическое фехтование? – Это использование фехтовальных практик для улучшения физического и психического здоровья, а также духовного совершенствования участников.
Цели данного мероприятия:
1. Для всех участников: укрепить физическое и психическое здоровье, выработать наиболее адекватные моменту жизненные стратегии.
2. Для психотерапевтов: освоить методологию терапевтического фехтования для использования на практике.
По окончании курса, участники смогут:
1. Лучше понять себя, свои границы и возможности
2. Развить решительность и целенаправленность действий
3. Обрести адекватные стратегии межличностного взаимодействия
4. Приобрести навыки саморегуляция и управление стрессом
5. Пополнить физический и моральный ресурс
6. Найти выходы для изменения жизни к лучшему
7. Использовать полученные знания и навыки в своей работе и в жизни.
СОДЕРЖАНИЕ:
Модуль 1. «Я есть». Диагностические и формирующие аспекты работы с мечем. Развития чувства себя с помощью работы с мечем. Самоутверждение и самовыражение. Границы и преодоление границ. Умение сказать «Да» и «Нет». Решительность.
Модуль 2. "Ясность бытия". Ясность при работе с мечем и ясность бытия. Лукавство и обман в моей жизни. Чувство бытия, «орган бытия» и его развитие. Прояснение жизни с мощью меча.
Модуль 3. «Бытие-вместе». Работа в парах в контакте. «Я» и «другой», «мы». Совместность и отдельность. Умение учить и учиться. Со-размерность и адекватность. Терпеливость. Партнерство и вражда. Доверие и подозрительность. Любовь.
Модуль 4. «Целостность». Расширение восприятия. Открытость и закрытость к миру. Переживание целостности себя с партнером и с миром. Я и природа. Целостность и красота.
Модуль 5. «Путь». Смыслы и ценности, экзистенциальная позиция. целенаправленность и целеустремленность. За что я готов сражаться, а за что не готов?