АВТОР И ВЕДУЩИЙ
Бакай Елена Викторовна
Москва
подробнее...
Общая информация
Тренинг снятия психоэмоционального напряжения включает в себя обучение навыкам самовосстановления и самопомощи при симтомах переутомления, перенапряжения и невротизации; головных болях, нарушениях сна, и т.п.Программа однодневного тренинга включает:
1. Обучающий сеанс дыхательно-релаксационного тренинга; техники восстановительного дыхания;
2. Методы самопрограммирования как способ самокоррекции состояния;
3. Комплекс психофизических упражнений, позволяющих снять психоэмоциональное напряжение и переутомление и др.
Вход на сайт
Новые лица
-
Попкова Наталья Владимировна
Город: Нижний Новгород
подробнее...
-
Минченок Даниил Фёдорович
Город: Санкт-Петербург
подробнее...
-
Богданова Галина Николаевна
Город: Белгород
подробнее...
2014 © Справочник Психологи России. Соглашение о конфиденциальности | Правила