АВТОР И ВЕДУЩИЙ
Титова Эльвира Геннадьевна
Чебоксары
подробнее...
Общая информация
Этот тренинг для людей, которые хотят стать уверенными в себе, чувствовать себя свободней.У каждого из нас с детства настроена программа, как мы должны поступать, чтобы получить одобрение. Мы неосознанно и сейчас ждем оценки окружающих, оцениваем себя согласно желаниям близких. Там записано: какими мы должны быть, как мы должны себя вести. Если мы нарушаем эти правила, то сразу начинаем чувствовать вину, стыд, недовольство собой. А так как в детстве нас за непослушание наказывали и ругали, то мы неосознанно начинаем себя наказывать сами. Чувство вины разрушает уверенность, опускает самооценку. Это происходит, потому что нашей самооценкой управляют правила, заложенные с детства.
На тренинге вы узнаете:
* Почему важно поднимать самооценку.
* Скрытые причины неуверенности.
* О преимуществах высокой самооценки.
* Способы повышения самооценки.
Вы будете учиться навыкам настройки на уверенность и успех.
Вы сможете выявить свои ценности и достижения, снять внутренние барьеры, не бояться отказа, критики и оценки «что подумают другие люди».
И все это легко и непринужденно в атмосфере доверия и открытости.
Организационная информация:
Количество участников: до 10 человек
Продолжительность: 3,5 часа
подробнее: на сайте www.tkocc.ru
Вход на сайт
Новые лица
-
Попкова Наталья Владимировна
Город: Нижний Новгород
подробнее...
-
Минченок Даниил Фёдорович
Город: Санкт-Петербург
подробнее...
-
Богданова Галина Николаевна
Город: Белгород
подробнее...
2014 © Справочник Психологи России. Соглашение о конфиденциальности | Правила