АВТОР И ВЕДУЩИЙ
Титова Эльвира Геннадьевна
Чебоксары
подробнее...
Общая информация
Страх – такое же естественное чувство, как радость или грусть. Но как часто страхи делают из нашей жизни одну большую неприятность. Ведь часто мы боимся еще не случившихся бед и тратим энергию на переживания о будущем, отравляя свое настоящее.Все люди чего-то боятся.
Этот тренинг о том, как справиться со своим страхом, понять, откуда он взялся, что собой представляет и зачем он нам нужен. Зная причину своего страха очень легко обрести над ним контроль. И уже не он будет управлять вами, а вы использовать его.
Цель тренинга: научиться жить без страхов, без комплексов, без паники и тевоги; жить уверенно и свободно.
Задачи тренинга: глубже понять природу человеческих страхов, вытащить свои страхи наружу и выявить причины их появления, научиться управлять своими страхами.
Прохождение тренинга позволит вам:
* Обрести спокойствие.
* Найти истинные причины страха.
* Увидеть пользу страха.
* Научиться влиять на свой страх.
Помните, преодолевая страх, Вы растёте и развиваетесь!
Формы работы: теоретические блоки, тренинговые упражнения, ролевые игры, визуализации, психологическое тестирование, телесно-ориентированные техники, метод расстановок, рефлексия.
Этот тренинг позволит разобраться с любыми видами страхов.
Организационная информация:
Количество участников: до 10 человек
Продолжительность: 3 часа
подробнее на сайте www.tkocc.ru
Вход на сайт
Новые лица
-
Попкова Наталья Владимировна
Город: Нижний Новгород
подробнее...
-
Минченок Даниил Фёдорович
Город: Санкт-Петербург
подробнее...
-
Богданова Галина Николаевна
Город: Белгород
подробнее...
2014 © Справочник Психологи России. Соглашение о конфиденциальности | Правила